Первый пар — это ритуал для расслабления, очищения и наполнения энергией. Мы проведём дыхательные практики с ароматами лаванды, донника и полыни. Эти ароматы помогут вам снять напряжение, улучшить настроение и почувствовать гармонию с окружающим миром.
После дыхательных практик мы проведём яркое коллективное парение веерами. Это позволит вам ощутить прилив сил и энергии, а также насладиться атмосферой дружеского общения. Завершим этот этап тёплой купелью и дождеванием пихтой. Пихта обладает целебными свойствами, которые помогут укрепить ваше здоровье и повысить иммунитет.